Comilonas, fiestas, exceso de dulce, de alcohol, menos horas de sueño, estrés… Los estragos de las fiestas de Navidad se reflejan en la salud y en el estado de la piel.
Tras la época navideña la piel del rostro se vuelve apagada, seca, sin luz y sin vida. Es el momento de recuperar su belleza natural y volver a ponerla a punto para pasar varios meses de bajas temperaturas. El objetivo principal es recuperar lo antes posible la alimentación, las horas de sueño y las rutinas de belleza. La maquilladora Cristina Lobato desvela las claves para recuperar cuanto antes la salud de la piel.
⓵ Aumenta el consumo de agua y sigue una dieta equilibrada
Hay que atacar desde la raíz del problema. A nivel interno, la maquilladora recomienda aumentar el consumo de agua para hacer una desintoxicación del cuerpo. Otro gesto importante es añadir alimentos ricos en vitaminas y Omega 3 a nuestra dieta, siguiendo además una alimentación equilibrada, variada y sana.
⓶ Limpia la piel
Limpia la piel dos veces al día, mañana y noche, con limpiadores que se adapten a las características de cada tipo de piel. Sustituye la leche limpiadora por una enzimática que proporcione una acción renovadora en la piel.
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⓷ Hidrata la piel con un extra
Utiliza productos con mayor proporción de ácido hialurónico nos ayudará a recuperar la humedad de la piel que hemos perdido. Aplica antes de la hidratante un serum de efecto regenerador adecuado a tu tipo de piel.
⓸ Aplica un contorno de ojos
Escoge un contorno de ojos que contenga principios activos como la cafeína, que ayude a descongestionar la zona, a bajar la inflamación y a activar la circulación. Con el exceso de grasas, las bolsas tienden a inflamarse porque retenemos más liquidos.
⓹ Si te has ido a la cama sin desmaquillar o te has maquillado más de lo habitual…
¡No pasa nada! En esta época se perdona todo. Realiza un peeling para eliminar todas las toxinas.
⓺ Cambia tu base de maquillaje habitual por una que sea efecto buena cara
Puedes aplicar sobre el rostro BB Creams o bases de maquillaje hidratantes que contengan aceites nutritivos no grasos.
⓻ Hazte con una bruma
Cristina Lobato recomienda el uso de brumas hidratantes que contengan ácido hialurónico para ayudar a mantener la barrera de hidratación en la piel. Se puede ir reaplicando a lo largo del día, incluso encima del maquillaje.
