Enero suele vivirse como el mes del reinicio: nuevos propósitos, ganas de cuidarse y, en muchos casos, el deseo de iniciar tratamientos estéticos más intensivos. Sin embargo, desde el punto de vista dermatológico y médico-estético, los expertos advierten de que no siempre es el momento más adecuado para forzar la piel.
Tal y como explica el Dr. Sergio Quintero, director médico de Elegance Medical, muchos pacientes llegan a consulta en enero con la piel “fatigada”, aunque no siempre sean conscientes de ello.
Cómo llega la piel tras las fiestas
Durante las semanas previas, la piel suele acumular múltiples factores de estrés:
✘ falta de sueño
✘ cambios en la alimentación
✘ consumo de alcohol
✘ frío y cambios bruscos de temperatura
✘ aumento del estrés y del cortisol
Este cóctel debilita la barrera cutánea y vuelve la piel más reactiva, sensible y vulnerable frente a estímulos externos. Aunque a simple vista pueda parecer “normal”, su capacidad de recuperación no es la misma que en otros momentos del año.
Qué riesgos tiene iniciar tratamientos agresivos en enero
Los expertos coinciden en que comenzar enero con procedimientos muy intensivos puede aumentar el riesgo de:
• irritaciones prolongadas
• rojeces persistentes
• hiperpigmentaciones postinflamatorias
• recuperación más lenta y resultados irregulares
Peelings químicos profundos, láseres ablativos o técnicas altamente estimulantes requieren una piel equilibrada para responder de forma óptima. En una piel alterada, estos tratamientos pueden no solo perder eficacia, sino generar efectos secundarios indeseados.
Qué recomiendan los expertos en este periodo
Lejos de ser un mes “perdido”, enero es un momento clave para preparar la piel. Los especialistas recomiendan centrarse en:
✍ reforzar la hidratación,
✍ reparar la barrera cutánea,
✍ normalizar la piel tras los excesos,
✍ evaluar el estado cutáneo antes de planificar tratamientos intensivos.
Según explica el Dr. Quintero, dedicar unas semanas a estabilizar la piel permite que los tratamientos posteriores sean más seguros y eficaces. “A veces, retrasar un procedimiento es la mejor decisión estética”, señalan desde consulta.
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Menos prisa, mejores resultados
La medicina estética actual apuesta por la planificación y la personalización. Forzar la piel en un momento de fragilidad no acelera los resultados, sino que puede comprometerlos. Como coinciden los expertos, escuchar a la piel, respetar sus tiempos y elegir el momento adecuado es la clave para lograr resultados duraderos y naturales.
